1.خوبي ها را هم ببينيد!
نسبت به همسر خود ديدگاه مثبت داشته باشيد و بکوشيد هميشه در مرحله ي اول کارهاي خوب او را ببيند و مورد تحسين قرار دهيد، زيرا تشويق و تحسين يک کار خوب، باعث تثبيت و تکرار آن خواهد شد و خودتان از آن لذت مي بريد. هرگز چشمان خود را روي نقطه ضعف همديگر باز مکنيد و دايم به رخ مکشيد؛ چون اين رفتار، موجب دلسردي در زندگي شده و کم کم نسبت به همديگر حس بدبيني پيدا مي کنيد و يک حالت دلسردي در شما ايجاد مي شود. اگر چنين رفتاري داريد، بکوشيد آن را انجام ندهيد، زيرا کم کم بين شما دوري ايجاد شده و به جايي مي رسد که خداي ناکرده به فکر جدايي مي افتيد و هزاران مصيبتي که به دنبال آن مي آيد ، پس «چشم ها را بايد شُست، جورِ ديگر بايد ديد.»

در چند سال اخیر ‌، روان‌شناسان و جامعه‌شناسان به بررسی اطلاعات درباره پرسشی پرداخته‌اند كه قبلاً‌ برای فلاسفه مهم بود : چه چیزی باعث رضایت ما می‌شود ؟
پژوهشگران به این منظور تحقیقات گسترده‌ای در سراسر جهان انجام داده‌اند تا ببینند چگونه چیزهایی مانند پول ، نگرش ، فرهنگ ، حافظه ، تندرستی ، نوع‌دوستی و عادات روزانه بر احساس بهروزی ما تأثیر می‌گذارد . حوزه جدید روان‌شناسی مثبت پر از یافته‌های جدیدی حاكی از آن است كه اعمال ما تأثیر چشمگیری بر احساس خوشبختی و رضایت ما از زندگی دارد. 10 راهبرد ثابت‌شده برای افزایش رضایت عبارتند از :

مسائل دختران به خاطر شرایط خاص فرهنگی اهمیت ویژه‌ای پیدا می‌كند .مادر، به عنوان نزدیك‌ترین فرد از نظر عاطفی به فرزندش، می‌تواند گذر از دوران بلوغ را برای او آسان‌تر كند.

شاد ‌و‌ مطمئن،گام زدن در راه مادر
«دوران بلوغ سخت‌ترین سال‌های زندگی‌ام بود. از خودم بدم می‌آمد. نمی‌توانستم با كسی درباره خودم حرف بزنم. از تغییراتی كه هر روز در من ایجاد می‌شد، خجالت می‌كشیدم. دیگر دوست نداشتم با مادرم بیرون بروم و با او حرف بزنم.»

آیا تاکنون از خود پرسیده اید که معنای زندگی مشترک چیست؟ آیا می دانید که پایه یک زندگی مشترک بر اعتقادات و باورهای بنیادی شما استوار است؟ زندگی مشترک مفهومی بسیار وسیع دارد که شاید در یک جمله نتوان بیان کرد.

آزمون زیر به شما کمک می کند که دریابید اعتقادات و باورهای بنیادی تان در رابطه با یک ارتباط عمیق و ریشه دار چیست؟

به هنگام پاسخ دادن به این سئوالات، اولین فکری را که به ذهنتان می رسد، در نظر بگیرید و براساس آن به سئوالات پاسخ دهید.

دوستي چه قانونهايي درد؟ براي ساخت يک دوستي قوي، پربار و بادوام از چه رهنمودهايي بايد استفاده کرد؟ در اين مقالات به اين سوالات و چندين سوال ديگر پاسخ مي دهيم.

از خيلي قبل ها، کلمه ي کاشکي، تو ذهن همه ي ما بوده و باز هم حتّي در دوران ميانسالي و پيري اين کلمه

همه ما هر از گاه عصباني مي‌شويم و اين مسا‡له اصلا عجيب نيست اما گاهي آدم‌هايي پيدا مي‌شوند كه هميشه عصباني هستند يا به شدت عصباني مي‌شوند. شايد چند ساعت تحمل چنين آدم‌هايي راحت باشد اما اگر قرار باشد چنين فردي يك عمر شريك زندگي شما باشد، آن‌وقت تحمل آن بسيار سخت و گاهي غيرممكن مي‌شود، طوري كه عصبانيت جزء جدا نشدني زندگي مشترك مي‌شود و سايه آن هميشه بر سر اين زندگي سنگيني مي‌كند.

اگر عاشق نيستی پس كه هستي؟؟ لااقل عاشق خودت باش...

دوست عزيزم تو بيشتر به چه يا کي وابسته اي؟

روش برای آنکه عروس محبوبی شوید